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 Herzlich willkommen

Wohltuend für Körper, Seele, Geist

Yoga ist eine bewährte, jahrtausendealte Methode, die Körper, Geist

und Seele in Einklang bringt. Hatha-Yoga ist nachweislich eine der

erfolgreichsten Stressbewältigungs-Strategien überhaupt.

Es gibt heute viele Arten von Leibesübungen. Unbestritten und einzigartig

steht Hatha Yoga, wie es die alten Rishis und Weisen pflegten, über allen.

Es ist das vollkommenste System. Hirn, Nerven, Organe und Gewebe

werden erfrischt. Wer Hatha Yoga übt, kann einen gesunden Körper

und Geist haben und überdies innere Erfahrungen machen.
Sw. Sivananda

chitta vritti nirodaha

Yoga ist das Zur-Ruhe bringen der Gedanken im Geist

(Patanjali, I 2)

Kurse im Hause

Dienstag und Mittwoch

9.30 - 11.00 h

Donnerstag

19.15 - 20.45 h

Freitag

16.00 - 17.30 h

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